Gestão de Tempo e Produtividade

Quantas vezes você já se pegou adiando uma tarefa importante? Talvez você tenha decidido assistir àquele seriado, mexer no celular ou arrumar a gaveta — tudo para evitar fazer o que realmente precisava. A verdade é que a procrastinação pode parecer inofensiva no momento, mas, com o tempo, ela rouba nossa energia, aumenta o estresse […]

Você já se pegou no meio do trabalho se perguntando onde foi parar todo o seu tempo? Ou talvez tenha passado horas diante do computador sem conseguir finalizar uma única tarefa importante? A procrastinação, a falta de foco e a sensação de estar sempre ocupado, mas não sendo produtivo, são problemas comuns para muitos de […]